ADDress59日目 運命の「座禅」(佐賀県 武雄温泉)

ADDress生活

人生で初めての「座禅」体験をしてきました。☺

貴明寺(きみょうじ)での「座禅」

貴明寺 · 〒843-0021 佐賀県武雄市武雄町15124
★★★★☆ · 仏教寺院

パートナーの彼が「武雄温泉、めっちゃ色んな体験出来る!!」ってはしゃいでいたので一緒にスマホを見ていると、

ランプシェード、陶芸、染め物、ピザ、ヨガ、瞑想、写経、などなど…

むちゃくちゃありまして💡

その中でも「座禅」が気になったので行ってみることに(^^)

 

「貴明寺」までは拠点から徒歩20分くらいなのですが、早めに到着してしまい、ベンチに座っていると「お茶どうぞ」の文字が。

暖かいお茶の入ったポットと、清潔な湯のみが置いてありました。

ありがたくお茶をいただき、ボーッとしていると和尚さんが現れ、「いらっしゃい」と快く受け入れてくれました。

 

日曜日の朝8時半〜のを申し込んだのですが、
なんと私たち2人しか予約していなかったようで貸切り状態!😲✨

和尚さんに細かく、でも優しく教えてもらい10分×2回の座禅をしました😊

そのあと、
ビデオで座禅の復習(?)をしながらお茶と黒豆をいただいて、和尚さんとお話。

「何も考えない練習」について、コロナ禍について、旅について色んな事を学ばせてもらいました。

  

多拠点生活っていわばずーーっと旅してる感じなので、もう刺激+刺激+刺激の毎日なんですよね。

すんごい楽しいし、
実家に住んでたままだったら絶対に味わえなかった事だらけで刺激的です。

でも、正直物心ついてからの20年間くらいをこの2ヶ月で取り戻してるので、

興奮しすぎて結構まともに眠れてないんですよね。(寝入りはいいんだけど、深く眠れてない)

でも、

座禅したあとは呼吸に意識を向けていたので、なんだか1日呼吸器官が広がって息がしやすい感じがしました😲✨

 

 

帰り道、
パートナーと「座禅中どんなことが浮かんできた?」と話しましたが、お互いになんと「小豆島で購入した畳のある古民家で座禅したらどんなに気持ちいいだろうか・・・!」というのを考えていたことが分かり、

その次の日には小豆島の移住説明会に申請しました☺

  

自分の本当に求めていることを見つめ直す(発見させてくれる?)ものすごい体験で、マジで行って良かったです。

ちなみに座禅中に「目をつぶってはダメ」と言われるのですが、なんでか聞くと「寝ちゃうんですよね☺てへ」みたいな返事で可愛かったなぁ(笑)

まぁ実際には、目をつぶると色々と妄想してしまうかららしい。(昔のトラウマ思い出したり)


なので、「半眼」という薄く目を開けた状態でぼーっとするのがいいんだと。

 

 

思ったんですが、同じ「座禅」でも環境を整えた方が集中するなぁと。当たり前ですが😂


どんなに本とかYouTubeで座禅の知識を入れて実行してみても、自分の部屋じゃ全然集中出来ないというか・・・

お寺に行って、清潔な座布団に座って、畳とお線香の香りを嗅ぎながら、みたいな。

初心者はここまで状況を揃えてからやる方がいいなと。
慣れてきたら自宅でもいいと思うんですが。

なるべく、自分の居心地のいいところ(森が好きなら森の中)で座禅しようと思いました☺

武雄市図書館📚

武雄市図書館・歴史資料館 · 〒843-0022 佐賀県武雄市武雄町大字武雄5304−1
★★★★☆ · 公立図書館


すごくいいと噂では聞いてましたが、すごかった!!!

入口入ると、TSUTAYA書店っぽく雑貨とテーマごとに分かれてる新刊が。
しかもスタバまである!

そこからグラデーションで図書コーナーへとつながっていきます。

キャンプの雑貨の隣に、私の旅系の図書コーナーがズラリと並んでて。

奥にはマンガや心理系、2階は社会学的なのが置いててコワーキングスペースにもなっています。

お金のことを学ぶイベントや作品作りもたっぷりあり、
日曜日は外で手作りパンや焼き物のマルシェもやっていました。

 

 

しかもその奥にはなんと「武雄こども図書館」が!

こちらには行かなかったんですが写真を見る限り、
子供が楽しめる動物さんのロッカーとかのぞき穴、本の読み聞かせなどたっぷり出来そうな机があって

この町で子育てはしやすそうだなぁと勝手に関心してしまいました。

温泉もあるし山もあるし寺もあるし、鎌倉のようだけど鎌倉ほどワイワイしてないというか、静かでのんびりしている武雄温泉でした☺

 

今日のご飯

チョコクッキーオレ という甘いやつすごい美味しかった

コーヒーショップ喜蔵 · 〒843-0022 佐賀県武雄市本町7353
★★★★☆ · コーヒーショップ・喫茶店

パートナーが競馬で勝ったので、パーティ

屋台村 · 〒843-0022 佐賀県武雄市本町7272−2
★★★★☆ · 居酒屋

今日の支出

【ドネーション】
調味料代
乾燥機代
=300円

【外食費】
コーヒー
チョコクッキーオレ
=600円

【食材費】
やきとり
ヨーグルト
=2113円

【日用品】
生理用品
=202円

【娯楽費】
温泉
=400円

合計=3615円

あみーご

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